{"id":26501,"date":"2023-08-28T12:18:29","date_gmt":"2023-08-28T12:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bakeca.it\/blog\/?p=26501"},"modified":"2024-08-28T15:19:42","modified_gmt":"2024-08-28T15:19:42","slug":"consigli-per-la-schiscetta-perfetta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bakeca.it\/blog\/consigli-per-la-schiscetta-perfetta\/","title":{"rendered":"Consigli per la schiscetta perfetta"},"content":{"rendered":"\n

Consigli per la schiscetta perfetta? Non vi preoccupate, ci pensiamo noi!<\/p>\n\n\n\n

Oramai l\u2019abbiamo detto pi\u00f9 volte e in numerosi articoli: la pianificazione rappresenta il segreto di una vita priva di stress<\/strong>. Questo principio vale in ogni ambito, compresa la sfera dell\u2019alimentazione fuori casa. Un\u2019efficace organizzazione pu\u00f2 rivelarsi una preziosa alleata nell\u2019affrontare giornate sempre pi\u00f9 frenetiche, consentendo al contempo di non rinunciare a un gustoso pasto preparato in casa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Tra rientri in ufficio e inizio dei corsi scolastici, questo \u00e8 il periodo in cui si ritorna a seguire i regimi alimentari abbandonati durante le ferie. Ecco che allora la schiscetta, che altro non \u00e8 che un contenitore porta pranzo<\/strong>, pu\u00f2 divenire un prezioso compagno e alleato per tornare a gestire la routine dell’alimentazione quotidiana.  <\/p>\n\n\n\n

Vediamo allora insieme quali sono i passaggi fondamentali per rendere perfetta la vostra lunch box. <\/p>\n\n\n\n

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1. Parola d’ordine: preparazione<\/h2>\n\n\n\n

Sicuramente un aspetto molto importante \u00e8 la definizione di un men\u00f9 settimanale<\/strong> finalizzato a garantire la massima variet\u00e0 nella scelta dei piatti<\/strong> da inserire nel vostro porta pranzo. Questo vi aiuter\u00e0 anche ad ottimizzare le tempistiche di preparazione<\/strong>, perch\u00e9 avrete costantemente chiaro cosa realizzare e quando. <\/p>\n\n\n\n

Assicuratevi poi di includere nei vostri piatti una buona variet\u00e0 di nutrienti essenziali: carboidrati integrali, molte verdure e proteine magre<\/strong>, che vi permetteranno di rimanere sazi ed energici durante tutta la vostra giornata. Una buona tecnica, per non svegliarvi troppo presto al mattino, \u00e8 preparare una o due porzioni in pi\u00f9 a cena<\/strong>, cos\u00ec da levarvi subito il pensiero prima di andare a dormire e non mettervi ai fornelli appena alzati.<\/p>\n\n\n\n

All\u2019interno del nostro blog, nella sezione dedicata alle ricette<\/a>, potete trovare diversi piatti gustosi<\/strong> che ben si prestano ad essere inseriti nella vostra schiscetta. Provare per credere!<\/p>\n\n\n\n

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Cercate un contenitore ermetico perfetto? Date una sbirciata qui!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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2. Scegliete i giusti contenitori <\/h2>\n\n\n\n

Un aspetto da non trascurare \u00e8 la scelta di un buon contenitore dove riporre le vostre pietanze. Sul mercato ne esistono di diversi materiali: inox, vetro, plastica, bamb\u00f9 <\/strong>che ben si adattano alle vostre esigenze. <\/p>\n\n\n\n

Sicuramente tra i consigli per la schiscetta perfetta, vi suggeriamo queste accortezze prima di scegliere la vostra lunch box:<\/p>\n\n\n\n

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  1. contenitore ermetico<\/strong>. Soprattutto quando viaggiate \u00e8 un requisito molto importante visto che sicuramente non volete arrivate a destinazione con met\u00e0 pranzo rovesciato in borsa;<\/li>\n\n\n\n
  2. compatibile con microonde<\/strong>. Questo \u00e8 un must se amate consumare il vostro pranzo caldo o se avete preparato una pietanza che necessita di una riscaldata;<\/li>\n\n\n\n
  3. facile da pulire.<\/strong> Trovate un contenitore facile da smontare (e da rimontare) e tenetevelo ben stretto. Se \u00e8 lavabile anche il lavastoviglie, ancora meglio;<\/li>\n\n\n\n
  4. privo di BPA<\/strong>. Assicuratevi sempre che i contenitori scelti siano privi di sostanze nocive e altamente resistenti;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    3. Sbizzarritevi con la fantasia<\/h2>\n\n\n\n

    Tra i tanti consigli per la schiscetta perfetta sicuramente troviamo quello di dare libero sfogo alla vostra creativit\u00e0<\/strong>. Per rendere i vostri pranzi divertenti e per dare una sferzata di allegria alla vostra giornata<\/strong> potete divertirvi creando delle lunch box colorate e impiattate bene<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

    Volete qualche suggestione? In questo video <\/a> e in questo<\/a> potete trovare tante idee per pranzi fuori casa<\/strong> e impiattamenti degni di un ristorante stellato! <\/p>\n\n\n\n

    In conclusione possiamo dire che per creare la schiscetta perfetta altro non occorre che:<\/p>\n\n\n\n