Energia, carica e positività. Iniziare la giornata con il piede giusto sentendosi energici e pieni di vita è possibile e anche necessario per affrontare la routine giornaliera alla grande, mantenendo alto l’umore, sfruttando tutto il potenziale della giornata.
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Chi è e cosa fa il mental coach? Una guida per il raggiungimento dei propri obiettivi personali, che fornisce strategie per gestire lo stress, migliorare e potenziare le proprie capacità intrinseche.
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